भनिन्छ-जस्तो खान्छौं, शरीर त्यस्तै बन्छ । शरीर बन्न पोषक तत्व चाहिन्छ । जुन खानाबाट प्राप्त हुन्छ । यही पोषणले शरीर बनाउँछ । औषधिको पनि काम गर्छ । रोगबाट बचाउँछ । यही कारणले खानालाई औषधिको रूपमा पनि लिइन्छ । तर, खानाले औषधिको पूर्ण विकल्प लिन सक्दैन । पहिला बुझौं, खानाले शरीरलाई कसरी पोषण दिन्छ ? खानामा…
– यस समाचारको श्रोत : Online Khabar हो ।
